萬得福:【漲姿勢】房事宜多久做一次不傷害健康
房事宜多久做一次不傷害健康 ,性生活是夫妻生活中必須的,不僅可以調(diào)節(jié)夫妻間的和諧,更加能增加夫妻間的感情,性生活多久做一次正常你好,性生活次數(shù)標(biāo)準(zhǔn):一般健康的年輕夫婦每星期1--2次較適宜。蜜月每周3--4次性生活屬常見。重要是只要性生活后雙方心情愉快,精力充沛,夫妻感情融洽,就比較適當(dāng)。
每周性交的頻次,每對夫婦之間差別很大。主要受夫婦雙方年齡、職業(yè)、性格、精神心理和環(huán)境條件的影響。其衡量頻次合適的標(biāo)準(zhǔn)是:性交后的次日不感到疲勞,身心愉快,精力充沛。那么,通常情況下,從生理和有益身心健康的角度。
一對身體健康的青年夫妻,以每周3次性交為宜;一對壯年夫妻,每周1-2次性生活也不算過度;40-50歲的中年夫妻,每周可安排一次性生活;一對身體健康的老年夫妻,也不應(yīng)該戒除性生活。
性生活的頻度 ,多少次較為合適,每一個人性活動量是不同的。一般來講,頻度因人種,不同地區(qū),不同社會文化背景,以及個人年齡、健康情況和心理狀態(tài)而異。有些新婚夫婦,在蜜月里幾乎天天過性生活,其中新婚之夜,連續(xù)過性生活4-5次,甚至白天也閉門過性生活,但也應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶右怨?jié)制,不宜過度。
有人調(diào)查,男子性生活的次數(shù)一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次。當(dāng)然,這只是個平均數(shù)。每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數(shù)次,而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。
如果僅僅從生理上來講,那么無論男女,無論年齡大小,在產(chǎn)生性興奮時,只要不是勉強(qiáng)的,又沒有什么不舒適的感覺,那么就可以過性生活,根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。
所謂勉強(qiáng),女性中是指屈從于男方的性要求;在男性中則是:本來不那么想過性生活,卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發(fā)”自己,甚至強(qiáng)行手淫,以便投入性生活。這是相當(dāng)有害的。因為男性在每一次射精以后,都會在一段或短或長的時間內(nèi)不再產(chǎn)生性反應(yīng)。它是對男人的一種自然保護(hù)。如果此時勉強(qiáng)自己去投入性生活,就等于是認(rèn)為地破壞自己的不應(yīng)期保護(hù),這當(dāng)然對身體有害。
有不少不育癥患者在性生活頻率的把握上往往不知所措,因為有的醫(yī)生讓其多過幾次性生活,而有的醫(yī)生卻加以限制,究竟怎么做才更有效呢?
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