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漲姿勢:枸杞是美食偉哥?枸杞3種吃法壯陽

2016/12/5 15:59:45 ChinaSexQ.com 發(fā)表評論 評論小圖標(biāo) 瀏覽: 來源:特品特惠 舉報
編者按:不少男人為了增加自己的“雄性”能力,可以說是無所不用其極,什么五花八門的方法都十分樂意去嘗試,尤其對各種各樣的壯陽藥甚是信賴。但是,壯陽藥不是隨便就能服用的,最好還是先咨詢過醫(yī)師再做決定,另外,現(xiàn)在中國的成人用品行業(yè)處于剛剛興起,對于這方面的管制還不是很全面,所以難免會有假藥、次藥流入市場,一旦服用甚至可能危及生命。因此,為了安全起見,壯陽藥必須要選擇正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的并在專業(yè)人員或者是醫(yī)師指導(dǎo)下服用,另外,生活中一些簡單的食物也是值得選擇的壯陽圣品。

 

枸杞為何會被稱為美食偉哥呢?要知道,枸杞的功效作用有很多,其中補(bǔ)**壯陽這一功效是亮點。要想壯陽,枸杞要怎么吃才能達(dá)到這種效果?

很多人想要去增強(qiáng)性能力,特別是男性。除了吃藥,通過飲食也可以達(dá)到“壯陽”的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥。動物內(nèi)臟也有著相應(yīng)的能力,但卻含不低的膽固醇,食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。



枸杞為什么會被稱之為美食偉哥?

中醫(yī)認(rèn)為,**藏精、主生長發(fā)育和生殖,并與骨、髓、耳密切相關(guān),是人體重要的臟器。枸杞和**豆能很好地補(bǔ)**氣強(qiáng)筋骨。枸杞子補(bǔ)**益精功效顯著,而且藥性平和,被歷代名家推崇為強(qiáng)身健體、延年益壽的良藥

中醫(yī)理論認(rèn)為,枸杞子性味甘平,歸肝、**經(jīng),能補(bǔ)**益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴,常用于治療肝**虛損、精血不足。不過,針對不同病證與體質(zhì),枸杞子的吃法是不同的。



枸杞怎么吃才能壯陽?

1、枸杞淮山海參湯鍋壯陽法

原料:淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。

做法:將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。海參切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時。

2、枸杞花生粥

原料:糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、紅棗50克、菊花6--8朵。

做法:花生熱水浸泡2小時,去衣;枸杞浸泡待用;紅棗洗凈去核切碎,菊花用清水漂過。兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋,與花生一起煮。大火煮開,小火悶40分鐘。放紅棗小火煮5分鐘。放菊花,枸杞煮1分鐘即可。

3、枸杞燉羊肉

原料:羊肉1公斤,枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量。

做法:先放入沸水中煮透,撈出切成小方塊,與生姜片一起倒入熱油鍋內(nèi)煸炒,烹入料酒,然后倒入砂鍋內(nèi),放入枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量,用小火燉爛。加味精調(diào)味食用。

干嚼枸杞效果會更好

枸杞多糖是一種蛋白多糖,若用水煮加熱提取,會使其變性而導(dǎo)致藥效降低。因此,從食用方法上來說,直接嚼吃枸杞子對營養(yǎng)成分的吸收會更加充分,更有利于發(fā)揮其保健效果。一般,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果是干嚼枸杞,吃的數(shù)量就要減半了,否則容易滋補(bǔ)過度。



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