久坐辦公室或者久坐車?yán)�，缺乏�?jīng)常性的體育運(yùn)動，造成男性**沖血，引發(fā)前列腺發(fā)炎。特別是坐在汽車的軟椅上，臀部深陷其中，陰囊受擠壓，使靜脈回流不暢，**血液的微循環(huán)受阻，嚴(yán)重時可導(dǎo)致精索靜脈曲張，睪丸下墜、下腹部鈍痛。

而且久坐讓睪丸新陳代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)排泄不暢，使睪酮分泌減少，導(dǎo)致性**障礙和男性不育癥，甚至與發(fā)生睪丸壞死。根據(jù)調(diào)查，勤于運(yùn)動的男人發(fā)生勃起障礙的可能性只是習(xí)慣久坐男人的1/2。

**總結(jié)男人久坐對性**的影響**

久坐的男人警惕尿道疾病

一些男性朋友因工作緊張繁忙，會形成憋尿的習(xí)慣，**提醒，長時間的長時間憋尿不利健康，憋尿還容易引起膀胱炎，尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重者還會影響到腎臟**。

久坐的男人更易得前列腺炎癥

久坐很輕易引起局部血液循環(huán)不通暢，引發(fā)前列腺炎。當(dāng)前列腺發(fā)生感染，炎癥充血時，分泌物增多，很輕易便可形成膿栓而填塞前列腺管，導(dǎo)致引流不通暢而淤滯于前列腺內(nèi)，細(xì)菌難以排除，炎癥不易消退，

久坐的男人更年期提前

由于比女性承擔(dān)著更大的壓力和社會責(zé)任，以致身體各項(xiàng)機(jī)能衰退得比女性更早，有些男性甚至在40歲左右就開始進(jìn)入更年期。有**指出，經(jīng)常久坐不動的男性，更年期提前的程度可能更嚴(yán)重。

不難看出久坐都是直接影響男人的下半身，總而言之，正視久坐的危害，勞逸結(jié)合才是**正確的打開方式。

基于以上嚴(yán)重的問題，中國男人為了自己的健康身體一定要動起來。

END

作者：一晨

圖片/網(wǎng)絡(luò)

每一個人都應(yīng)該先愛自己！

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