做到這四點(diǎn),讓你的噯噯質(zhì)量直線飆升
你覺得xing重要嗎?前兩天,群里的姐妹在討論【xing的重要性】。
有的姐妹覺得,因為xing跟感情有關(guān),比吃飯、睡覺都重要
有的姐妹說:“可能是結(jié)婚久了,感覺xing像例行公事,也沒那么重要。
有研究顯示:和諧xing生活是幸;橐龅年P(guān)鍵因素。
一份和諧的xing生活后,夫妻雙方都會有為期2天的xing滿足期,這段滿足期可以增加親密關(guān)系的緊密度。
反之,如果長期沒有xing生活,或者對xing生活產(chǎn)生了厭倦心理,親密關(guān)系缺少潤滑,彼此就會“想看兩厭”,越看對方越不順眼。
所以,為了咱們的噯噯都能和諧起來,今天分享幾條xing關(guān)系的建議,大家一起來看一看,一段健康的、能長久維持親密度的xing關(guān)系是怎樣的?
在xing溝通上,不要羞澀
你知道嗎?如果親密關(guān)系中沒有良好的xing溝通,會出現(xiàn)很多誤會。
社群有一位會員小姐姐,曾經(jīng)因為肌張力過高,每次噯噯進(jìn)入時都會很痛。
但她害怕遭到老公嫌棄,所以只選擇默默忍受,表現(xiàn)出很正常的樣子。
但是,疼痛使她將情緒帶在了臉上,在老公看來,老婆每次噯噯都不情不愿,老公覺得這是她不愛了的表現(xiàn),兩個人因此矛盾越來越深。
后來,這位小姐姐在《性與親密關(guān)系課程》中,學(xué)會了怎樣與老公溝通xing,并且鼓起勇氣,嘗試告訴他自己的疼痛問題。
沒有看到老公嫌棄的表情,而是恍然大悟,誤會迎刃而解。
后來,兩個人一起積極治療,現(xiàn)在已經(jīng)過上甜甜蜜蜜,沒羞沒臊的幸福生活了~
你看,溝通有多么重要。
很多姐妹覺得,把xing掛在嘴邊太羞恥了。
但你反過來想一想:xing是你和伴侶兩個人的私密事,只有兩個人知道的小秘密,還有什么不好意思的呢?
知情同意,互相尊重
我們經(jīng)常會提到:知情同意、互相尊重這8個字。
兩個人之間,任何情趣玩法只要做到知情同意,互相尊重,不論多激烈的玩法你們都可以去嘗試、學(xué)習(xí)。
什么意思呢——如果你對某個情趣玩法感興趣(比如S/M),想要嘗試,一定要提前與伴侶溝通好,征得對方的同意,**好還能提前溝通玩樂中的細(xì)節(jié)。
那么,即使別人覺得很“變態(tài)”的玩法,但你們兩個都樂在其中,那對于你們來說,這就是**好的情趣玩法。
如果對方拒絕了,也要做到理解,而不是“霸王強(qiáng)上弓”。
遵守游戲規(guī)則,xing生活才能長久的和諧下去。
次數(shù)不是重點(diǎn),品質(zhì)才是根本
很多男生把【一夜七次】、【一次一小時】、【又大又粗】作為自己“活兒好”的標(biāo)志。
是時候讓你知道女生的想法了。
其實(shí),女生根本不在乎丁丁大不大、時間長不長、次數(shù)多不多,甚至有的時候,“太大”、“時間太長”反而是一種痛苦的標(biāo)志。
女生真正在乎的,是前戲能不能長一些,動作能不能溫柔點(diǎn),詢問感受時,能不能再細(xì)致一些......
噯噯**重要的是質(zhì)量,而不是數(shù)量。
哪怕一周只有一次,卻能讓兩個人都享受其中,還能在事后無限回味。這樣的滿分噯噯,比一晚上7次,卻毫無前戲,草草開始,結(jié)束后倒頭就睡的噯噯要好得多。
xing比你的睡眠都重要
總有姐妹抱怨:生活壓力那么大,白天那么忙,晚上只想好好睡覺,哪有時間噯噯呀?
其實(shí),某種程度上來說,xing比你的睡眠更重要。
我們來算一筆賬:
高強(qiáng)度的壓力會延長入睡的時間,使睡眠變得支離破碎,從而影響睡眠。
但一次酣暢淋漓的噯噯,可以有效幫你釋放壓力,其中,高巢時大腦會分泌皮質(zhì)醇,是幫助人體對抗壓力的天然激素。
所以,犧牲30分鐘的睡眠時間,來一場高質(zhì)量的噯噯,可以幫助你更好地進(jìn)入深度睡眠。
一夜好眠與壓力大的淺眠,你會選擇哪一種?
與作者聯(lián)系時,請說明從性商網(wǎng)看到文章,感謝~
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