前幾天收到粉絲的來(lái)稿：和男朋友愛(ài)愛(ài)的時(shí)候，他總是很猴急敷衍，想迫不及待地進(jìn)入滿足欲望。以前還會(huì)親幾下，現(xiàn)在直接完事，他自己爽歪歪就ok，就感覺(jué)他挺自私的。

相信很多女孩子面對(duì)男朋友的快節(jié)奏都有如此的心理。要知道，前xi這種慢節(jié)奏的浪漫對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是一件很重要的事，這是二人間隨即建立起的信任，在片刻間融化在一起。

所以前xi的目的不僅是挑起情侶間的情欲和生理上的反應(yīng)，幫助彼此可以順利愛(ài)愛(ài)，更重要的是讓對(duì)方體驗(yàn)彼此的真愛(ài)、接納和欣賞。一句話：美好的前xi能讓杏生活充滿激情，讓她“欲罷不能”，增強(qiáng)雙方感情，今天就前xi這件事與大家分享小tips！

前XI最佳時(shí)間為10-15分鐘

在一項(xiàng)日本的研究調(diào)查中顯示出，女人理想的前xi時(shí)間最好是在10分鐘以上到20分鐘以內(nèi)，而根據(jù)專家調(diào)查與訪問(wèn)后，有710位女人一致精準(zhǔn)地說(shuō)出前xi需要15分鐘這個(gè)答案！

如果前xi的時(shí)間較短，女孩子的的激情還沒(méi)有調(diào)動(dòng)起來(lái)，那么在愛(ài)愛(ài)時(shí)無(wú)法發(fā)揮到最好。就會(huì)出現(xiàn)這些情況：xia面很干、很疼，jin去的時(shí)候感覺(jué)被撕裂，完全沒(méi)有愉悅的這種感覺(jué)。

而如果前戲的時(shí)間太長(zhǎng)了，升起來(lái)的熱度也已經(jīng)在冷卻，待到愛(ài)愛(ài)發(fā)生時(shí)，早已經(jīng)不是滋味了。所以前xi15分鐘是最佳的黃金時(shí)間啦！

前XI的準(zhǔn)備工作

1、先泡一場(chǎng)鴛鴦浴

邊洗澡邊搭配手部的愛(ài)撫，可以讓女生盡快的進(jìn)入狀況，消除疲勞和緊張感，這樣會(huì)讓女生有種加倍呵護(hù)的感覺(jué)。

2、修剪指甲，做好雙手的清

女生的肌膚都是很軟很滑溜的，在撫摸她的身體的時(shí)候，在她需要你用手來(lái)做前xi之前，務(wù)必把指甲修剪整齊，并清洗干凈。

3、打造一個(gè)浪漫的氛圍空間

浪漫的燈光，避免太亮或太暗，調(diào)為雙方都感覺(jué)柔和的燈光，使得整個(gè)環(huán)境變得浪漫的杏感的私密的，有助調(diào)動(dòng)起氣氛，刺激杏欲。

同時(shí)播放一些性感的、纏綿的、曖昧繾綣的音樂(lè)可以很好地刺激XING敏感區(qū)域，調(diào)動(dòng)自己的同時(shí)也喚醒她的情欲。

要知道，聽(tīng)覺(jué)常常是我們?nèi)菀缀雎缘母泄袤w驗(yàn)，但是它足夠讓大腦更徹底地沉浸到情欲的世界，激起我們的杏幻想。

4、備好潤(rùn)滑液、情趣玩具與情趣內(nèi)衣

潤(rùn)滑液

每個(gè)男生都想自己的女友shi得不要不要的，可是有時(shí)候女生分泌的體液不多，這或許跟年齡或者體質(zhì)有關(guān)，所以先要備好潤(rùn)滑液，最好是水性潤(rùn)滑液，這樣可以減少女生的si處的受傷的機(jī)率。

情趣玩具

一款好的情趣玩具能讓愛(ài)愛(ài)加滿分，借助玩具，能釋放隱藏在身體里的另一個(gè)自我，讓伴侶看到不一樣的你�？梢試L試下號(hào)稱"G點(diǎn)大師“的”TITILLO勺子。

輕按H/M鍵切換10種此起彼伏的激情模式，就能享受到從溫柔細(xì)膩到霸道總裁熱烈的更豐富更深層次的刺激。讓伴侶感受到你的癱軟、面紅耳赤、呼吸急促、腳尖緊張，讓杏欲沖上云霄，快樂(lè)無(wú)止境。

情趣內(nèi)衣

你玩弄著欲遮還休的把戲，徘徊于露與不露之間，站在他面前，不用做什么，便能直觀地刺激他的欲望。

前XI的一些小技巧

    親吻     

前xi時(shí)候的親吻不能過(guò)于著急和粗暴，需要帶有刺激性的愛(ài)撫和壓迫，以及輕柔地吸吮。

可以從最基礎(chǔ)的嘴唇接觸開(kāi)始，可以伴隨輕輕的摩擦，嘗試性地舌頭接觸和微微的接咬。

當(dāng)然親吻不僅限于嘴唇，老司機(jī)們請(qǐng)盡情探索！

    挑逗     

人的敏感點(diǎn)遍布全身，包括嘴唇、耳朵、脖子、胸口、腰背、小腹、si密地帶，這些都有可能。

在前xi時(shí)候的對(duì)敏感點(diǎn)游移著挑逗，不固定在一個(gè)位置，游移在周圍，偶爾挑逗其他地方，再回來(lái)繼續(xù)挑逗。

觸摸、移動(dòng)、轉(zhuǎn)圈圈、由輕到重、手口并用、循序漸進(jìn)……

    甜言蜜語(yǔ)    

“甜言蜜語(yǔ)”也是前xi的一個(gè)重要技巧，可以稱贊對(duì)方的身體、表情、聲音、濕潤(rùn)，任何一切，大膽說(shuō)出那些性感話語(yǔ)，會(huì)讓幸福感受大幅提升。

    不同的糕潮方式    

女生常見(jiàn)的糕潮大致有2種：音dao糕潮、音di糕潮。其中最常期待的是音dao糕潮，而嘗試不同的糕潮方式也是技巧之一。

男生要熟悉女生的糕潮敏感點(diǎn)，然后用玩具或者用手刺激它，讓女生感受到你的花式多樣的愛(ài)愛(ài)，樂(lè)此不疲。

    杏糕潮時(shí)間    

判斷女生進(jìn)入杏興奮狀態(tài)是通過(guò)音dao潤(rùn)滑和生zhi器充血這些表現(xiàn)。一般在杏刺激10～30秒后，音dao壁、宮腔開(kāi)始分泌出液體，所以女生在興奮時(shí)，要過(guò)一段時(shí)間，音dao才能完全的shi潤(rùn)。女生平均需要 20～30 分鐘的杏生活才能登頂，男生一般 10 分鐘以內(nèi)就行。

最后，前xi的本質(zhì)是為了彼此在愛(ài)愛(ài)過(guò)程中的愉悅，能感受到彼此的尊重與信任，是身與心的靈魂融合。GET這份攻略，與伴侶一起探索更美妙的快樂(lè)啦~

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