黃帝曰：交接之時，女或不悅，其質(zhì)不動，其液不出；玉J不強，小而不勢，何以爾也？

　　玄女曰：陰陽者，相感而應(yīng)耳，故陽不得陰則不喜，陰不得陽則不起，男欲接而女不樂，女欲接而男不欲，二心不和，精氣不感，加以卒上暴下，則愛樂未施。男欲求女，女欲求男，情意合同，俱有悅心，故女質(zhì)振感男，男J盛，男勢營扣俞鼠，J液流溢，玉J施縱，乍緩乍急，玉M開翕，或?qū)嵶鞫�不勞，強敵自佚，吸精引氣，灌溉朱室�?span style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important; color: rgb(0, 176, 80); visibility: visible;">今陳八事，其法備悉：伸縮俯仰，前卻屈折。帝審行之，慎莫違失。

　　黃帝問玄女說：在男女之間的時候，有時候是女方心里不高興，沒有欲望和沖動，干巴巴的，沒有陰液流出來；有時候則是男方的陰莖不夠堅挺和強硬，小小的，顯得那樣疲軟無力。這又是什么原因造成的呢？

　　玄女回答說：陰陽兩種氣體，是因為相互感動而相互回應(yīng)的�。∫虼�，陽沒有獲得陰就起不來，陰沒有獲得陽就不高興。男方想進(jìn)行而女方不高興，女方想進(jìn)行而男方不想做，這是因為兩個人心里在相互生氣，相處得不夠和睦，兩個人身體里的元精和血氣不能相互感動，再加上突然交合或者突然停止，就不能相互給予對方幸福和快樂。如果男方有欲望而有求于女方，女方也有欲望有求于男方，兩個人情投意合，都用快樂的心情來迎合和接受對方。在這種情況下，女方自然就會有沖動，因而能夠感動男方，男方也會起來，女方的也會自然而然地流出來，男方的在女方的縱橫掃蕩，一會兒像白云出岫那樣輕柔舒緩，一會兒像暴風(fēng)驟雨一般來勢猛烈；女方的像向陽的河蚌那樣一開一合。男方雖然非常費力，但一點也不感到疲勞；面對男方的強勢進(jìn)攻，女方也不甘示弱，而是挺身而出，用盡全部的力去回?fù)魯橙耍�好像成竹在胸的將帥那樣安然自得，�?yīng)對自如，盡可能地吸收男方放出來的元精和血氣，灌溉自己的丹穴。

現(xiàn)在，我要告訴你男女之間的八個動作要領(lǐng)，全部的方法都包含在里面：

　　第一是伸張，第二是收縮，第三是俯身，第四是仰身，第五是向前沖，第六是向后退，第七是屈曲，第八是折疊。

　　黃帝陛下，您一定要慎重地按照這些動作要領(lǐng)去做，不要違背它。