＂性商杯＂征文大賽作品

作者：鄧娟娟

　　所謂“食色性也”，這就是說，可借助食物來刺激你的欲念增進你的性生活。

　　說了也許你會不信，食品與你的生活竟然有如此密切相關的作用，但那的確是真的。當你明白食物中所含的養(yǎng)分對你的“性”福有影響時，你會無動于衷嗎？某些食物與營養(yǎng)素能夠促進性欲、調(diào)節(jié)性感和滋養(yǎng)性功能，這是現(xiàn)代醫(yī)學和營養(yǎng)學早就有理論支持的。這一類的研究進行到今天，已經(jīng)先后發(fā)現(xiàn)不少能使人吃出性欲的食物，它們是——還是讓我告訴您吧！此外，凡富含維他命 B1、 B2、 B6的食物如豆類、谷類和乳酪，以及富含鋅、鎂、錳等礦物質的食物如牡蠣、堅果、菠菜、番瓜等，都是能增強性功能的保健營養(yǎng)食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麥餅、驢肉、狗肉等在這方面也不遜色。只要把握正確的營養(yǎng)搭配，日常飲食也可吃出性欲來。對于很多人來說，真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中�？茖W地從飲食中攝取某些營養(yǎng)物質，就可以使男女性愛達到理想境界。