我的性生活始于1995年，我總共有過3位女朋友。性生活是情侶、夫妻間不可缺少的情感交流。在10年里，我的女朋友們都沒有孩子，大家不要誤會(huì)她們和我身體有什么問題哦，我們可都是身體健康的人。作為男人嘛……情到濃時(shí)總控制不了自己，所以女孩們總擔(dān)心會(huì)懷孕，以下我就總結(jié)一下我的避孕方法和緊急情況時(shí)的解決方法，希望迷茫擔(dān)憂的哥兒們可以有個(gè)參考。

　　經(jīng)驗(yàn)之談

　　我不是醫(yī)生……我只是將我的經(jīng)驗(yàn)告訴大家而已。

　　懷孕幾率＝避孕方法＋身體素質(zhì)＋運(yùn)氣

　　避孕方法大概有幾種：

　　結(jié)扎、上環(huán)、注射避孕針、口服避孕藥、避孕套、避孕膜、生理周期避孕、體外排精法等，安全性是逐步遞減的。

　　結(jié)扎：好！一了百了，無后顧之憂。但我認(rèn)為沒幾個(gè)男人愿意去做。

　　上環(huán)：因身體體質(zhì)的不同而會(huì)產(chǎn)生差異，主要不適會(huì)出現(xiàn)：腰酸、生殖道有異常分泌等等。我看，女士們還是能免則免吧。

　　注射避孕針：在我們國家好象不太流行，它的好處是避孕周期長(zhǎng)，不用擔(dān)心會(huì)忘了采取避孕措施而擔(dān)憂，但可能價(jià)格會(huì)昂貴一點(diǎn)，而且還是要周期性地去醫(yī)院注射，副作用還是蠻大的，可能會(huì)引起肥胖、腎功能出現(xiàn)問題等等，但最大的殺手不是這些，而是長(zhǎng)色斑的幾率激增。

　　口服避孕藥：有2種，一種是定期吃的，副作用和打避孕針差不多，甚至伴有嘔吐、惡心現(xiàn)象。另外一種是事后丸，我比較推薦的是毓婷，最好不要依賴這個(gè)避孕，一次兩次可以，多了就出問題。

　　避孕套：我想是最常用的了，一般就是男的戴，女的能戴的話……我沒話說。正常使用的話避孕率能達(dá)99%喔！但一定要注意，戴的時(shí)候，小心手指不要割破或者套套頂端不要留有空氣喔！原理我就不說了，按著做吧。男人戴的時(shí)候不要因?yàn)榧��?dòng)而手抖……這個(gè)都做不好怎么做男人？女人能幫你戴的話她是個(gè)體貼的女人，我寶寶就是那樣。嘿嘿

　　避孕膜：沒什么好說，和避孕套用法一樣，只不過是女人戴的，男人能戴的話你強(qiáng)！我的女朋友們從來沒用過，我也沒買過。

　　生理周期避孕：是最有爭(zhēng)議也最沒效果的。但如果科學(xué)計(jì)算一下避孕率還是可以接受，這個(gè)要考慮到運(yùn)氣和2個(gè)人的身體素質(zhì)了，就拿健康的人來看(不孕者除外)，如果計(jì)算準(zhǔn)確，避孕率可達(dá)85%左右吧，剩下的看運(yùn)氣了，中獎(jiǎng)了的話你考慮那天是否該去買彩票。很多書說安全期避孕法是按照女性月經(jīng)前后的7天時(shí)間，也就是月經(jīng)開始前的7天和月經(jīng)結(jié)束后的7天。我覺得這還不是最安全的，因?yàn)榫�子在女性生殖道的存活時(shí)間可達(dá)3天左右。你要把這個(gè)也加上去哦！也就是說，月經(jīng)開始前的72小時(shí)和月經(jīng)后的72小時(shí)才是比較安全的時(shí)間。大家可以試試這個(gè)方法，我屢試不爽。當(dāng)然我運(yùn)氣也比較好，一直沒出事。

　　體外排精法：我不推薦，MM不爽，你也不爽。我認(rèn)為男性射精一定要完整地完成才是最好的，也就是能不突然停止，從頭到尾一直到射完為止。體外排精是男性將快要射的時(shí)候，突然拔出，用手排方法把精子射出，這樣對(duì)身體很有害，容易使男性做愛時(shí)注意力不集中，心慌，長(zhǎng)期的話可能會(huì)造成陽痿。而且安全性比較低。女孩們，你愛他的話請(qǐng)不要讓他拔出，鼓勵(lì)他做完，在你體內(nèi)完成他的使命……

　　其實(shí)，根據(jù)上述，本人覺得最好的是戴套套了�？赡苡懈鐑簜冇X得戴套不舒服，感覺不強(qiáng)烈，或者擔(dān)心套套破了。其實(shí)這些擔(dān)心都是多余的��！戴套的確會(huì)降低陰莖的敏感度，但套套的橡膠是特殊處理過的，正常佩帶和使用不用擔(dān)心會(huì)破，帶2個(gè)套的家伙更是SB！用避孕套我多選擇杜蕾斯超薄裝，12塊3個(gè)，不貴，既能開心又安全，值！另外安全期避孕法我也會(huì)用，但現(xiàn)在慢慢少了，畢竟還是安全第一��！