在性愛(ài)中,很多人都有這樣那樣性偏好，就像《老友記》上莫妮卡對(duì)男友瑞查得說(shuō)的：“我不擔(dān)心你有怪癖，我擔(dān)心你沒(méi)怪癖，誰(shuí)沒(méi)有點(diǎn)“怪癖”呢？沒(méi)有倒不完美了�！� 性心理咨詢(xún)中，我稱(chēng)它們?yōu)椤靶云�好”，普通的性偏好，特殊的性偏好，只要不是過(guò)于變態(tài)，基本不存在是非、好壞、對(duì)錯(cuò)之分。我很少稱(chēng)之為“性習(xí)慣”，習(xí)慣有好習(xí)慣、壞習(xí)慣，這樣的稱(chēng)呼本身就已經(jīng)含有是非、判斷。

　　有人喜歡看著色~情圖片或情~色~小說(shuō)自~慰，同是是色~情圖片又分為有的人喜歡看日本女優(yōu)，有的人喜歡看國(guó)產(chǎn)真人偷拍照片、有的人喜歡看PS后的女明星裸~體照。

　　有的人喜歡在性愛(ài)中引入情趣用品，“狼牙棒”、超級(jí)小跳蛋、震震環(huán)……換著來(lái)。

　　有人喜歡玩角色扮演，有劇情有臺(tái)詞，像模像樣，這次扮演鄰居關(guān)系、下次扮演老板和女秘書(shū)；再下次扮演醫(yī)生護(hù)士。

　　有的人喜歡女友穿不同風(fēng)格的情趣內(nèi)衣；

　　有的人要求女友性愛(ài)的時(shí)候一直穿著高跟鞋；

　　有的人喜歡引入“第三者”：在性愛(ài)的同時(shí)給別人打電話(huà)、將電話(huà)或者視頻接通邀請(qǐng)別人旁聽(tīng)遠(yuǎn)觀；

　　有的人喜歡開(kāi)燈有人點(diǎn)蠟燭；

　　有人喜歡邊性愛(ài)邊滔滔不絕、或者要求對(duì)方大聲叫床；有人喜歡伴侶一聲不吭以免自己分神……

　　大千性愛(ài)世界，無(wú)奇不有，誰(shuí)沒(méi)有點(diǎn)個(gè)性呢？

　　事實(shí)上，性偏好只是類(lèi)似興趣愛(ài)好，只不過(guò)和性愛(ài)有關(guān)。就像有的人喜歡足球，有的人喜歡臺(tái)球；就像有的人喜歡巧克力麥芬，有的人喜歡草莓麥芬；就像有的人喜歡咖啡，而另一些人喜歡喝茶。性偏好有兩個(gè)基本原則：不傷害（既然不傷害自己更不傷害別人）、不勉強(qiáng)（既然不勉強(qiáng)別人也不勉強(qiáng)自己）。

　　性偏好需不需要更改或調(diào)整，取決于伴侶的真實(shí)感受和有特殊性偏好者對(duì)于伴侶感受的重視程度。假設(shè)有個(gè)男人一直對(duì)于某種固定的性愛(ài)的程序或姿勢(shì)比較癡迷，可能對(duì)于喜歡按部就班的女人來(lái)說(shuō)，會(huì)覺(jué)得習(xí)慣而舒適；而對(duì)于追求變化的女人來(lái)說(shuō)就會(huì)覺(jué)得枯燥乏味，久而久之影響了女人的興致。那么，如果找前者做女友，男人就不需要更改，因?yàn)閮扇硕加X(jué)得合適；如果找后者做女友，男人就面臨著遭遇女人不滿(mǎn)或者女友越發(fā)冷淡的風(fēng)險(xiǎn)。男人需要不需要更改首先相關(guān)的是女人自己的性觀念、性態(tài)度、性接納和開(kāi)放程度。

　　女人在為男人各種性偏好感到困惑困擾時(shí)，首先需要反思的是“為什么我做不到他這樣？或者他要求的這樣？為什么這對(duì)于我是一件困難的、不舒服的事情？”為什么我不愿意開(kāi)燈做愛(ài)？（是不是我對(duì)自己的身材不自信？是不是黑暗讓我更有安全感？）為什么文質(zhì)彬彬的他在床上爆粗口？是不是他平時(shí)工作或生意中有太多的憋屈和壓抑？

　　有一類(lèi)性偏好涉及虐待，要求性愛(ài)中添加捆綁、鞭打。鞭打伴侶，或者強(qiáng)迫伴侶鞭打虐待自己。這種偏好就關(guān)系到了“勉強(qiáng)”，如果自己非這種方式無(wú)法有正常的欲望，也無(wú)法能正常高潮；或者讓伴侶感到非常勉為其難，導(dǎo)致深深厭惡和退縮。那么，如果還是在乎這份關(guān)系，可能就需要認(rèn)真思考是否需要調(diào)整行為了。

　　縱觀種種性偏好，分析深層原因不外乎幾種：童年或成長(zhǎng)經(jīng)歷中特殊的經(jīng)歷、第一次看到或者經(jīng)歷時(shí)的特殊體驗(yàn)、好奇心嘗試、追求新鮮感刺激感、追求徹底的釋放和放縱、追求完全的被接納被包容、追求自我罪惡感的被懲罰、卸掉所有的面具展現(xiàn)和日常截然不同的形象，以得到內(nèi)心的平衡和減壓……

　　我們不需要對(duì)每個(gè)習(xí)慣都深入知曉它的根源之后，才能做到充滿(mǎn)了同情式的理解和支持。而健康的態(tài)度是：是的，我知道，這就是你的喜好，我理解、我尊重、我接納，也愿意在不勉強(qiáng)我自己，在我能夠做到的范圍內(nèi)配合你，為了你開(kāi)心，出于愛(ài)。每個(gè)人都擁有自己興趣愛(ài)好的權(quán)力和自由，沒(méi)有原因，也不需要原因，都值得被理解和尊重。

　　問(wèn)：改變的技巧，如何讓他為你而改變，或者不改變的理由。

　　我們永遠(yuǎn)都要放棄對(duì)改變他人的妄想，尤其是如果那人并沒(méi)有覺(jué)得自己需要改變。改變的技巧，首先是向內(nèi)，對(duì)自己，試著讓自己更開(kāi)放些、更有包容心些、試著通過(guò)調(diào)整自己的態(tài)度和行為讓對(duì)方意識(shí)到也有做相應(yīng)改變的需要；如果對(duì)方并不改變，那就試試再多做些什么，可以讓自己在對(duì)方不改變的情況下更舒適更愉悅。

　　當(dāng)我們覺(jué)得被勉強(qiáng)、不情愿、產(chǎn)生痛苦、厭惡的情緒，甚至由此開(kāi)始對(duì)性本身產(chǎn)生消極評(píng)價(jià)、逃避，也影響了對(duì)男人的感情時(shí)，性交流時(shí)必須的。真誠(chéng)地表達(dá)自己真實(shí)感受，不是抱怨怪責(zé)，只是表達(dá)。這時(shí)男人會(huì)自己做出判斷和選擇，如果他真愛(ài)這個(gè)女人，是不會(huì)在了解女人感受后還繼續(xù)勉強(qiáng)的，如果繼續(xù)勉強(qiáng)那就是完全關(guān)注自己個(gè)人的私欲，那女人也可以思考：這樣一直被勉強(qiáng)的不愉快的性愛(ài)是不是我可以忍受的？是不是我愿意忍受的？這樣自私的男人是不是我要的？

　　真誠(chéng)而開(kāi)放的交流后，大部分的男人會(huì)多少調(diào)整和改變自己的行為，有所收斂，或者只是壓抑、甚至是隱藏起來(lái)。但那些偏好不會(huì)從此就自行消失，可能是轉(zhuǎn)移，轉(zhuǎn)移到別的事情，轉(zhuǎn)移到別的女人那里。就像，夫妻中，老公是驢友，老婆是宅女，可能老公原來(lái)會(huì)想要帶著老婆一起游玩，像讓女人參與到自己的興趣愛(ài)好中來(lái)，但是如果一兩次并不愉快，看到女人也不喜歡，那么還在乎這個(gè)關(guān)系的男人就到外面參加驢友組織，和別的驢友一起外出旅游。

　　更好的性和諧建立在協(xié)商上，你有哪些性偏好？我有哪些？這一次我陪你玩你喜歡的游戲，下一次你陪我按我喜歡的方式游戲；你幫我做了哪些事后，你表現(xiàn)好后，我雖然不情愿，但我愿意做你喜歡的事情作為獎(jiǎng)勵(lì)；如果你想拍DV，照片，可以，拍好后我們共同欣賞，然后刪掉……拿出你更多的變通性、更多的創(chuàng)意來(lái)處理這件事。

　　問(wèn)：請(qǐng)簡(jiǎn)單點(diǎn)評(píng)男人各種性偏好——

　　1,開(kāi)燈OR關(guān)燈？很多男人喜歡開(kāi)燈進(jìn)行，而這點(diǎn)讓女伴感覺(jué)不適應(yīng)。

　　男人是視覺(jué)型動(dòng)物，看著女人的軀體和迷醉的神情會(huì)讓男人更興奮，更有滿(mǎn)足感。

　　2、文質(zhì)彬彬的他在床上說(shuō)臟話(huà)

　　在感到安全的世界里，完全極端相反的形象，完全的放縱的宣泄。

　　3、他是省力派，熱衷女上位

　　女上位，可以讓男人感到完全放松沒(méi)有壓力，不需要費(fèi)力，可以沒(méi)有讓女人高潮的壓力。一直男人主動(dòng)，他們很累。

　　4、他弄來(lái)一套漢朝服裝，讓你穿上�；蛘哌吙碅片邊作愛(ài)，再來(lái)個(gè)角色扮演。

　　他是一個(gè)有幻想力和創(chuàng)造性思維的人，他喜歡在變化中找到一些新鮮的樂(lè)趣。

　　5、他喜歡打野戰(zhàn)，愛(ài)特殊地點(diǎn)，甚至選擇刺激的公開(kāi)場(chǎng)所，難道他有被偷窺欲。

　　他喜歡不一樣的體驗(yàn)，他喜歡回歸性愛(ài)的自然本性，不同環(huán)境情境對(duì)他提升性趣很有幫助；被偷窺的感覺(jué)讓他更覺(jué)得刺激。相信他一定在過(guò)往有過(guò)和環(huán)境、偷窺有關(guān)的極度興奮體驗(yàn)，這快樂(lè)留在了身體記憶力，想要重復(fù)。

　　6、他喜歡記錄全程，用各種手段，比如日記或者DV
　　　　
　　“記錄”保存記憶，以旁觀者再來(lái)看文字和影像，讓他有特殊的感覺(jué)。但是因?yàn)檫@點(diǎn)涉及無(wú)意中隱私被泄露的風(fēng)險(xiǎn)，所以不能縱容。

　　7、電話(huà)或者網(wǎng)絡(luò)的隔空效果地做愛(ài)。

　　當(dāng)兩人無(wú)法在一起時(shí)，電話(huà)和網(wǎng)絡(luò)隔空性愛(ài)是個(gè)很好的方法。而對(duì)于聽(tīng)覺(jué)型的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)視覺(jué)被關(guān)閉，聽(tīng)覺(jué)會(huì)更靈敏更有感覺(jué)，伴隨著幻想的場(chǎng)景用呢喃的語(yǔ)言在耳邊細(xì)細(xì)描述身體的感受，那是一段奇妙之旅。

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