錯誤的穿戴內衣也許會適得其反，而好的文胸亦是可以讓你健康豐胸做個性感大女人。下面就和小編了解一下如何才能用內衣穿出傲人雙峰吧！

穿對內衣豐胸傲人 健康選擇做個性感大女人

　　有人誤認為睡覺時戴文胸可避免胸部外擴和下垂，這是不對的。因為文胸的鋼絲會壓迫胸肋骨，阻礙正常呼吸，而且人在側睡時文胸易變形。長時間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長期壓迫，會影響血液循環(huán)，阻礙胸部的發(fā)育和健康。選擇合適的胸衣對美胸至關重要。

　　豐胸對抗方案：

　　選擇合適的內衣

　　要選擇型號適中的乳罩，豐胸應做到以下3點：

　　1、佩戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜；

　　2、乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應是可少許松緊的松緊帶；

　　3、乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。

　　依靠按摩

　　配合專業(yè)美胸產品刺激激素分泌，加速吸收有益成分，補充胸部缺乏的營養(yǎng)。在按摩之前，首先要清洗自己的皮膚；涂抹植物豐胸膏，將雙手并攏，托住自己的胸部，向上向內推移30次；從腋的下側，將腋下的脂肪向胸部向上向內推拉30次。

　　內分泌失調，激素分泌不平衡。

　　內分泌問題可以導致女性身體各方面的不適現(xiàn)象，甚至情緒也會受到波及，調節(jié)好內分泌就像是體內一把無形的手術刀，讓你悄無聲息地變美麗。