生活在大都市，單身女性除了匆忙的工作之外，她們往往也會在一夜情中和孤單男性瘋狂性愛。對于女人來說，沒有性高潮的性愛是無趣的，為了獲得它就得去做愛，就一定會有風險，由于個體的差異誰都知道，不管與任何人發(fā)生性關(guān)系，都不可能是100%的安全。既然無法獲得100%的安全，那就去一步步地努力把危險性降低到最小。

　　單身女安全性愛5必備

　　第1步要求對方正確使用安全套，盡管有70%的中國人表示可以接受做愛時不使用安全套，但是安全套的防病、避孕雙重功效無疑使它成為專業(yè)人士最為推崇的避孕用具。另外，人群中約有8%的人對乳膠過敏，如果你剛好屬于這一類，去挑選使用普通藥店就可以買到的聚氨酯材質(zhì)的保險套，將會是上上之選。至于正確使用安全套，那當然不用說了。

　　第2步自己在性的方面是屬于要求比較多的嗎？不用煩惱。了解自己真實的性需要，是獲得安全性愛的第二步。

　　第3步選擇能接受你觀點的性伙伴：提醒你一點，人的性觀念是在生活環(huán)境、教育背景等因素影響下長期形成的，不要試圖改變對方的性觀念，也不要把自己的性觀念強加給對方。

　　第4步了解性伙伴是否有暴力傾向，除非你喜歡SM：以下這個心理專家推薦的簡單測試將幫助你了解你的性伴侶是否有暴力傾向：

　　問題1、他生氣時都做些什么？常常威脅著要摔東西、捶墻、弄壞物品等等，正是顯示他缺乏自制力的危險訊號。

　　問題2、他的情緒呈兩極化？情緒兩極化是人格不成熟的一種反映。

　　問題3、他是否來自一個暴力家庭？在暴力家庭中成長的孩子，往往也只學會了以暴力解決問題。

　　問題4、他企圖使你在其控制之下嗎？比如，管束你如何穿著、如何過日子，甚至可能到了讓你覺得沒有他，你就不能做決定的程度。

　　第5步保護自己的性隱私是一種美德，如果你沒有山窮水盡到要拿性經(jīng)歷來換錢、或者確實有不得已的苦衷，好好保護和珍藏你的性隱私吧。當然，如果你和你的性伴侶都技術(shù)一流，并且不在乎世俗的眼光，另當別論。

　　如何在床上“喂飽”你的女人

　　如何在床上“喂飽”你的女人，這不是說大話就能搞定的。作為男人，強健的體魄之外，你手中的性愛技巧像是性生活中的一把鑰匙，能不能開啟性愛果實的大門，你的技巧至關(guān)重要。

　　按摩棒調(diào)情

　　按摩棒是為愛催油門的最佳排檔。市面上的按摩棒可以說是琳瑯滿目，依據(jù)不同的造型設(shè)計能夠給與女性不同的刺激，達到全方位的享樂歡愉。你可以拿著按摩棒替她服務(wù)；也可以要她自己操作按摩棒，而你在一旁以逸待勞地欣賞她撫棒自慰的銷魂模樣。不過，吃電池的棒子24小時不打烊，可別讓她的胃口被假陽具給喂飽了。

　　性愛摔角

　　沖撞足以讓性愛更勁爆。如果你和她都酷愛欣賞摔角大戰(zhàn)，那就為雙方設(shè)個局吧。以床為戰(zhàn)場，切記移走一些可能會被翻倒打破或讓人受傷的物品。可以穿著內(nèi)衣大玩摔角擂臺賽，享受沖撞中的肌膚之親，并且在捉對廝殺時順勢將對方剝個精光！想要更精彩，可在身上涂抹嬰兒油，增加互相格斗時的困難度。

　　私密檔案

　　你了解她的身體嗎？你知道彼此在性愛中的喜好嗎？做愛總在黑暗中進行的人，怎么察覺到雙方肢體的伸展和臉部表情的變化？在床上過于習慣或堅持只怎么做的人，怎能體諒對方的感受？因為過往不愉快的經(jīng)驗而拒絕再嘗試的人，如何理解其它性愛方式的樂趣？欲她分享私密的性愛檔案，讓兩人都清楚自己喜歡怎么做？希望怎么做？開發(fā)彼此身體的訊號，增進性愛樂趣。

　　門戶洞開

　　擅用技巧和體位，可以更深入女人的“秘密花園”�？v使女人幽秘的黑洞對男人充滿誘惑，也不要操之過急。想要“愛之深”的人，可將女性雙腿抬懸在空中，男性采壓制的男上女下傳教士體位，最能深入女性陰道。

　　動物園性愛

　　女人年過25，性反應逐漸成熟，性欲和性反應在30歲時達到巔峰，因此有“三十如狼，四十如虎”之說；而男性則在18歲到25歲性欲堅強。有人愈做愈無奈，有人卻是愈做愈愛！技巧并非做愛的目的，而是為了要有愉快性經(jīng)驗的途徑。釋放快狠準的性愛魅力，男女可以動物為師，模仿各種動物的肢體與特性。

　　學會四個方法減緩做愛射精時間

　　正式做愛插入后早早地射精不一定就是早泄，但這種情況是在令男人頭疼不已。的確，短時間的性愛根本不能讓男女雙方體驗快感。那么，做愛時如何能延緩射精，延長性愛的時間呢？下面就推薦四個方法給大家。

　　方法一：在性愛插進去前，先用手指進入女性的下面攪動，讓她們的愛液提早分泌，提早流光，所以前輩們說前戲很重要不是沒有道理的，由此可見一斑。說白了就是增加做愛前戲時間。

　　方法二：若各位實在是不想浪費時間，就直接插進的話，那就在插進去時，請用分心大法，讓腦袋里盡量不要想些會使你快射精的事，盡量想些不會使你興奮的東西。簡單地說就是轉(zhuǎn)移性愛注意力，這樣可以多做一會兒。

　　方法三：這個方法很簡單，就是戴安全套。戴二層安全套，不然也可以三層，誰說一次只能戴一層安全套的呢？其實，戴上安全套不僅防病、避孕，還能減少做愛時的敏感度，讓性愛更持久一些。

　　方法四：很多女性因為會在做愛時緊張，反而愛液流得很慢，這時就要靠各位先進使她們把緊張感消除，把身體放松（這樣下面也比較不會夾那么緊），把身體交給你，這樣愛液才能及早流出。

　　在此時流光后再插入，這樣里面既已濕潤，女性也不痛，接下來愛液也流出的不多，體溫也降下來，男人的敏感度也會隨之降低，那要延長性愛三分之一的時間也是家常便飯啊。