此次訓(xùn)練的教官是北京獵豹突擊隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，中國(guó)陸軍特種部隊(duì)隊(duì)員！相信他一定會(huì)給我們帶來一場(chǎng)記憶深刻的拓展訓(xùn)練，對(duì)各位精英們來一個(gè)360的大改變。

在拓展訓(xùn)練中，精英們被分為了四個(gè)戰(zhàn)隊(duì)。開展小組拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

四個(gè)戰(zhàn)隊(duì)分別為：饕餮戰(zhàn)隊(duì)：饕餮出世，震動(dòng)山河

神鷹戰(zhàn)隊(duì)：神鷹，神鷹，全是精英

超級(jí)戰(zhàn)隊(duì)：勇往直前，沖沖沖

戰(zhàn)狼戰(zhàn)隊(duì)：戰(zhàn)狼，戰(zhàn)狼，我們強(qiáng)

教官首先向大家傳達(dá)了將士精神：軍井未決，將不言渴，軍灶未開，將不言餓，雨不披蓑，雪不裹裘，將士冷暖，永記我心！簡(jiǎn)短的幾句箴言，就將各位精英的士氣帶動(dòng)了起來。每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員們都信心滿滿，摩拳擦掌，要為自己的團(tuán)隊(duì)贏得榮譽(yù)！

上午的活動(dòng)主要是軍姿訓(xùn)練和正步齊步練習(xí)。看起來雖然簡(jiǎn)單，但是對(duì)于一批完全陌生有多年沒有訓(xùn)練的人來講，在協(xié)調(diào)性和紀(jì)律性上也是很有挑戰(zhàn)的。在教官的悉心教導(dǎo)下，經(jīng)過一個(gè)上午的訓(xùn)練，精英們都走得有模有樣了！忍不住給他們點(diǎn)贊。

吃完午餐以后，開始下午了游戲活動(dòng)訓(xùn)練。千萬不要小看任何一個(gè)小游戲活動(dòng)，其中的內(nèi)涵可大著呢。挑戰(zhàn)99，一圈到底的游戲?qū)�團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，身體協(xié)調(diào)能力就有很大的要求。一隊(duì)的人手拉手圍成一個(gè)圈，選定一個(gè)隊(duì)員為首位，僅用身體，將呼啦圈傳給下一位隊(duì)員。后面其他游戲環(huán)節(jié)。

勁爆的游戲莫過于夜間小游戲---順藤摸瓜。所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在黑暗中，把自己完全交給隊(duì)友，手拉手，心連心，全靠隊(duì)友給信心。摘下眼罩的那一刻特別想給身邊的隊(duì)友一個(gè)大大的擁抱，感謝隊(duì)友在黑暗中拉著我的小手，不拋棄不放棄，讓我找到家的感覺。安全感十足。