男人性功能還強(qiáng)嗎這個(gè)問題是因人而異的，一般來講四十歲的男人身體到了衰退期，這時(shí)的性功能也會(huì)隨之減弱。一般四十歲的男人性欲望和性能力方面都已經(jīng)沒有年輕時(shí)候強(qiáng)烈了，男性的性能力在三十歲以后就會(huì)處于一個(gè)下坡的過程。如果保養(yǎng)的好的話，四十歲的男人性功能還是正常的，性功能就不會(huì)衰退那么快。

四十歲男人性功能如何保養(yǎng)？

一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

遵循合理的作息，飲食有節(jié)是好習(xí)慣，平時(shí)可以多吃一些壯陽的食物，多吃牡蠣，韭菜羊肉牛肉等食物，平時(shí)不要緊張保持好心情，也對性功能有助益。

二、性生活前后要注重保健

性生活前后要注重保健，性生活前男人適當(dāng)喝水能幫助勃起。愛愛前喝杯水吧，會(huì)讓男人勃起時(shí)更有力度充盈，時(shí)間也更長久。注意房事前后不要洗澡。為了干凈或情趣去洗澡絕對不是一個(gè)好的選擇，因?yàn)槟菚?huì)讓男性出現(xiàn)血液循環(huán)的失衡，既不利勃起也不利于健康。

三、平時(shí)多鍛煉勤運(yùn)動(dòng)

平時(shí)可以多做一些增強(qiáng)男人性功能的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)做做提肛運(yùn)動(dòng)對男性的生殖功能有好處，可以做做有氧運(yùn)動(dòng)，多跑跑步，這些運(yùn)動(dòng)對男人的身體都有好處。

以上就是40歲男人性功能還強(qiáng)嗎全部內(nèi)容，40歲男人性功能保養(yǎng)要注重身體的各方面保健，平時(shí)要注重食補(bǔ)和休息，加上運(yùn)動(dòng)鍛煉會(huì)讓你的身體有質(zhì)一般的提升。