文化自信:中醫(yī)六大情趣穴位,經(jīng)常按摩助力性健康
著名中醫(yī)師李少蕙提出六大情趣穴位:三陰交、涌泉穴、太沖穴、氣海穴、中極穴及腎俞穴。任何年齡段的成年人都可以在家中進(jìn)行按摩,提升自我性健康。
現(xiàn)代人容易因?yàn)閴毫、工作和家庭關(guān)系導(dǎo)致性表現(xiàn)下降,進(jìn)一步影響性滿足,有些人甚至因而失去體驗(yàn)性愛(ài)樂(lè)趣的欲望。知名情趣品牌商近期與香港中醫(yī)師李少蕙合作,科普情趣相關(guān)的中醫(yī)知識(shí)。
香港中醫(yī)師李少蕙醫(yī)師(WOW Tech 提供)
李醫(yī)師表示,中醫(yī)的性健康基礎(chǔ)不在于生殖器,而主要在于一個(gè)更意想不到的器官:腎臟。這個(gè)系統(tǒng)不只是一個(gè)過(guò)濾器官,它更是生命之源。情欲的表現(xiàn),可以反映出人體氣血腎精的狀態(tài),當(dāng)身體處在健康的狀態(tài),自然就會(huì)比較有欲望;相反若氣血虧虛,腎精不足,則容易精神倦怠沒(méi)有欲望。搭配針灸及穴位按摩,可以提高情欲更能養(yǎng)性,包括促進(jìn)自然潤(rùn)滑、增強(qiáng)性刺激,并平衡身心靈;當(dāng)腎臟獲得平衡,性活力及性能力亦會(huì)變得更強(qiáng)。
李少蕙醫(yī)師指出六大情趣穴位,包含:三陰交、涌泉穴、太沖穴、氣海穴、中極穴及腎俞穴。(WOW Tech 提供)
知名情趣用品商家近期針對(duì)臺(tái)灣省民眾發(fā)布調(diào)查結(jié)果,發(fā)現(xiàn)無(wú)論單身或是已婚,有超過(guò)半數(shù)的人表示平時(shí)會(huì)借由“自己來(lái)”達(dá)到性滿足,調(diào)查顯示 30% 的人認(rèn)為女性更容易借由自愛(ài)自愉達(dá)到滿足、35% 的人認(rèn)為男性由于情欲強(qiáng)對(duì)自愛(ài)自愉的需求也更高。
臺(tái)灣省知名性學(xué)家鄭義鑫表示,自愛(ài)自愉有許多好處,不只是紓解生理需求用,更要主動(dòng)往興奮點(diǎn)追求,透過(guò)自愛(ài)自愉能讓身體更懂性感官的美妙,讓性滿足妝點(diǎn)豐富的性生活。
性學(xué)家鄭義鑫老師
在 COVID-19 的影響下,意外創(chuàng)造更多包括色情網(wǎng)站及情趣用品的流量與需求,疫情下獨(dú)自在家悶壞的人們或是久久不能見(jiàn)面的伴侶,也開(kāi)始嘗試使用情趣用品自愛(ài)自愉,排解彼此需求。
根據(jù)調(diào)查顯示,有 8 成的女性需要經(jīng)由特定敏感部位刺激來(lái)達(dá)到滿足,較難借由情侶單純的動(dòng)作獲得愉悅感;可看出比起親密,女性在自愛(ài)自愉時(shí)更容易達(dá)到強(qiáng)烈的快感,情趣用品有時(shí)比伴侶還好用,能夠幫助自己更加了解在床上的喜好,還能提升生活品質(zhì)。
鄭義鑫老師鼓勵(lì)民眾,以性健康觀點(diǎn)來(lái)看,自愛(ài)自愉是自然正常的性行為,而且可以讓身體各部分都能按照自己舒服感受的方式去發(fā)展,發(fā)生的頻率次數(shù)也是因人而異,只要沒(méi)有造成生活困擾或生理上的不適感便可,用這樣愛(ài)自己性自?shī)实男孕袨,更加了解自己哪個(gè)地方被碰觸會(huì)愉悅,尤其是性器官!如此自愛(ài)自愉成為你性健康生活的一部分,并且會(huì)更加喜愛(ài)自己與認(rèn)同自我!
責(zé)任編輯:廖鵬
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