經(jīng)典墾荒姿勢：男人你知道如何實現(xiàn)多次X-Gao潮嗎？

2022/5/30 16:54:42 ChinaSexQ.com 發(fā)表評論

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多次Gao潮。強(qiáng)烈的，一次又一次。X世界的第八大奇跡……但前提是你有丁丁，對吧？錯誤的。

多次Gao潮。強(qiáng)烈的，一次又一次。X世界的第八大奇跡……但前提是你有丁丁，對吧？錯誤的。有丁丁的人，多重Gao潮的幸福觸手可及。請允許我們向您展示方式……

在我們開始之前，這里有一個Jing告。對于有丁丁的人來說，多次XGao潮并不常見——不到 17% 的男性報告曾經(jīng)有過一次。好消息是你可以一次訓(xùn)練自己多次Gao潮，這只是需要一些專注和練習(xí)。還有很多

手Yin……

要了解這一/切是如何運作的，Shou先您需要了解一些科學(xué)知識。男人會經(jīng)歷所謂的不應(yīng)期。

“吹動你的負(fù)荷”會向你的大腦發(fā)送一個信號，表明你的交-配工作已經(jīng)完成，你不再需要為你的丁丁提供額外的血液來保持它的堅硬。這伴隨著大腦中化學(xué)物質(zhì)的釋放，這些化學(xué)物質(zhì)會產(chǎn)生懶惰、滿足、Gao潮后的Gao潮。這個不應(yīng)期使許多男性（無論是身體上還是J精Shen上）都難以體驗多次X-gao潮。

鑰匙？射米精與X-Gao潮不同。它們甚至不是相互排斥的。在不射米精的情況下訓(xùn)練自己到達(dá)Gao潮意味著你可以一次又一次地到達(dá)Gao潮。

準(zhǔn)備

讓自己傾倒在Gao潮中，而不是從懸崖邊緣射米精，需要大量的自我意識和自我控制。與您的身體建立牢固的聯(lián)系，并了解您的“不歸路”在哪里，這是您至關(guān)重要的Di一階段。

練習(xí)磨邊

磨邊是一種以產(chǎn)生爆炸X-Gao潮而聞名的手Yin淫技shu。但是，您將使用它來了解您的X-Gao潮之旅——確切地說，您在不同階段的積累是什么感覺，當(dāng)您接近，真正接近時的感覺，以及您的“拒-Jue-點”在哪里返回'是。

為此，您將開始自Wei，然后在快到Gao潮時停止。讓自己冷靜下來，重新控制自己的興奮，然后重復(fù)。經(jīng)過幾輪這樣，讓自己翻身進(jìn)入Gao潮。

有些人更喜歡繼續(xù)觸摸自己而不是完全停止，而是移動到不同的行程，同時深呼吸并思考其他事情。實驗，找出你喜歡的技shu。

做凱格爾運動

凱格爾運動不只適用于試圖改善骨盆底的女性！每天練習(xí)它們可以幫助你在床上持續(xù)更長時間，給你更強(qiáng)烈的X-Gao潮，幫助你實現(xiàn)更堅硬的Bo起，是的，幫助你學(xué)會在不射米精的情況下到達(dá)X-Gao潮。

Shou先，您需要找到您的“PC 肌肉”。將兩根手指放在會Yin部——Gao丸和Gang門之間的皮膚上。現(xiàn)在擠壓，就像你試圖阻止自己噓噓（或試圖讓你的丁丁在困難時“跳舞”），你應(yīng)該感覺到手指所在的肌肉有一些運動。

如果你在掙扎，去噓噓，試著阻止自己。這就是你需要的肌肉！

Kegels 只是每天拉緊 PC 肌肉的問題。我們建議練習(xí)快su擠壓和釋放，以及“耐力”保持，以幫助增強(qiáng)肌肉力量。為了控制您需要將Gao潮與射米精分開，您需要能夠保持這種緊張狀態(tài) 20 秒或更長時間！如果您難以記住練習(xí)時間，請嘗試為自己設(shè)置每日鬧鐘，或使用凱格爾教練應(yīng)用程序。

實踐