我坐在辦公桌前，凝視著窗外，凝視著云端，思考著生活中的一個(gè)很重要的問(wèn)題

隨著關(guān)于杏糕朝和非常明顯的杏糕朝差距的大量討論，我最近有一個(gè)這樣的想法：“如果杏玩具是你達(dá)到杏糕朝的唯一途徑怎么辦？”。

杏糕朝的麻煩

我們都想達(dá)到那種純粹的幸福，但這并不總是那么容易�！靶�糕朝可能非常棘手！” 創(chuàng)意性學(xué)家Toya Ricci說(shuō)。對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，這比其他人更困難，而且有多種因素在起作用，比如壓力、焦慮、藥物和某些健康狀況。 

根據(jù)澳大利亞性玩具店Flossy的創(chuàng)始人 Caroline Reis 和 Annie Miller 的說(shuō)法，達(dá)到糕朝的最大障礙通常是“從大腦開(kāi)始”。壓力和焦慮與無(wú)法被喚醒有關(guān)。

​壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇“完全壓制催產(chǎn)素和多巴胺”，影響我們身體自然產(chǎn)生這些必需的荷爾蒙。最終，杏糕朝的能力受到阻礙。壓力的解決方案并不總是那么簡(jiǎn)單（但要接受手淫的好處�。�。 

無(wú)論是作為一種釋放壓力的方式還是作為一種快樂(lè)的工具，Toya 都清楚地表明，振動(dòng)性玩具提供的振動(dòng)對(duì)身體有益。它們刺激右側(cè)神經(jīng)末梢并激活骨盆區(qū)域的肌肉。

“振動(dòng)器和其他娛樂(lè)設(shè)備可以提供非常精細(xì)和有針對(duì)性的刺激，這是通過(guò)其他方式難以實(shí)現(xiàn)的，”她告訴我。

但我會(huì)過(guò)度依賴(lài)我的性玩具嗎？

Flossy 創(chuàng)始人一直在與“過(guò)于依賴(lài)”性玩具而無(wú)法達(dá)到糕朝的擔(dān)憂作斗爭(zhēng)。“在大多數(shù)情況下，過(guò)度依賴(lài)振動(dòng)器來(lái)達(dá)到糕朝并不值得擔(dān)心（不僅僅是因?yàn)槲覀兂鍪鬯鼈儯。�，”他們指出�?/span>

Toya回應(yīng)了這種情緒。“如果你知道如何通過(guò)任何方式讓自己達(dá)到糕朝，那是寶貴的知識(shí)！”。只要您安全地使用玩具，就不會(huì)有任何傷害。更強(qiáng)的振動(dòng)會(huì)導(dǎo)致麻木感，但 Toya 向我保證“這不是永久性的”。

這么說(shuō)并不具有糕朝性，但好萊塢確實(shí)影響了我們對(duì)性和杏糕朝的信念。Toya 說(shuō)，社會(huì)期望是不切實(shí)際的，流動(dòng)效應(yīng)可能會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。合作伙伴覺(jué)得他們彼此都失敗了，或者振動(dòng)器是“一個(gè)糟糕的替代品”。

正如她提醒我們的那樣，“杏糕朝并不總是必須成為合作性行為的目標(biāo)！”。清楚地溝通，并承認(rèn)這是你最簡(jiǎn)單的糕朝方式，但你也愿意與他們一起探索其他的快樂(lè)方式。 

還有相關(guān)羞恥的問(wèn)題。如果我無(wú)法與我的伴侶達(dá)到糕朝，無(wú)論是通過(guò)查入還是其他方式，我有么問(wèn)題？我壞了嗎？

“我們的身體都有不同的連接方式，所以人們只通過(guò)使用震動(dòng)棒并不罕見(jiàn)，”Toya 提供道。“有些人從不糕朝，但他們?nèi)匀环浅Ｏ矚g做愛(ài)�！�

她的信息清晰而包容：每個(gè)人都以不同的方式達(dá)到糕朝。我們需要改變我們對(duì)“真實(shí)性”的定義。當(dāng)然，手Y和玩具的使用與伴侶性行為不同，但“它與性體驗(yàn)一樣有效，可以帶來(lái)許多身心健康益處”。 

與此同時(shí)，卡羅琳和安妮堅(jiān)定地堅(jiān)持他們的信念，即我們應(yīng)該專(zhuān)注于快樂(lè)而不是僅僅關(guān)注杏糕朝�！拔覀兿矚g將震動(dòng)棒重新定義為與自己更深入地聯(lián)系的工具，”

無(wú)論對(duì)你有用，為事情增添趣味總是很有趣。性玩具（Flossy 有很多）顯然是一個(gè)很好的起點(diǎn)。它們對(duì)于單獨(dú)或合作探索很有用，需要一個(gè)人達(dá)到糕朝絕對(duì)沒(méi)有錯(cuò)。

Toya 還懇請(qǐng)我們熟悉自己的身體，更好地了解什么感覺(jué)良好。如果您正在尋找一些建議，請(qǐng)嘗試以下 Toya 推薦的快樂(lè)練習(xí)：

把你的身體想象成一張地圖，標(biāo)出你覺(jué)得最刺激的地方

刺激你的思想（這是“讓你興奮的好方法”），可能是通過(guò)色情、閱讀或聽(tīng)色情片

試一試 Toya 的手Y提示卡。他們提供指導(dǎo)課程以獲得最大的樂(lè)趣

用震動(dòng)棒鍛煉身體�！霸囍�磨磨它，坐在它上面，把它綁在枕頭上，或不同的位置�！�

無(wú)論您是否體驗(yàn)過(guò)杏糕朝，也無(wú)論您是如何達(dá)到**的，這里的關(guān)鍵是愉悅。快樂(lè)應(yīng)該是我們性接觸的焦點(diǎn)，這對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)可能意味著截然不同的東西。這就是它的本意；這不是我們都必須遵循的色情劇本。 

正如 Toya 所說(shuō)，“性和快樂(lè)應(yīng)該是一個(gè)不斷探索的旅程。把全心全意地?fù)肀�你的快�?lè)作為你的目標(biāo)！”。