男人太快怎么辦,試試這4個辦法
世界上最遙遠(yuǎn)的距離,不是我站在你面前,你卻不知道我愛你!而是“人家才剛開始,你就已經(jīng)結(jié)束了?”
某平臺對女性的那方面滿意度調(diào)查顯示:52.7%的女性認(rèn)為,糟糕的啪*啪體驗(yàn),會影響情緒、生活、工作。45.8%的女性認(rèn)為,男人是否堅(jiān)挺持久,直接影響其性滿意度!
在大部分男人心目中:“啪*啪能力=男性尊嚴(yán)!”就算自己事業(yè)有成,家里8個礦,只要做“那件事”不給力,面對她都會無比自卑...
經(jīng)常加班熬夜、應(yīng)酬喝酒,是削弱“戰(zhàn)斗力”的罪魁禍?zhǔn)住?/span>
以前偶爾“失控”,還能自我安慰:“我可能太累了”,到后來每次都把持不住,才發(fā)現(xiàn)自己真的“不給力”了!
要知道,sex可是愛情的催化劑,不和諧的體驗(yàn),會直接影響兩人關(guān)系!
據(jù)離婚抽樣調(diào)查顯示:79.5%的夫妻因sex不和諧離婚,是性格不合的1.75倍!
如何重振雄風(fēng),恢復(fù)“戰(zhàn)斗力”?
男性對早謝難以啟齒,有的甚至認(rèn)為早謝治不好,于是寧愿自己心里苦悶也不愿挪步就診。
其實(shí),治療早謝的第一步就是要先放下“男性自尊”,再根據(jù)自己的早謝原因?qū)ふ覍ΠY治療的方法,離重振雄風(fēng)就不遠(yuǎn)了。
如果是因器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的早謝,需要積極配合醫(yī)生治療疾病,早泄的問題可能就迎刃而解。
因心理因素造成的早謝,可以主動和伴侶加強(qiáng)溝通,必要時和伴侶一起接受心理治療;
同時自己也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié),把同房當(dāng)成一件輕松愉悅的事情而不是一種義務(wù)、一種衡量能力的手段,卸下心理負(fù)擔(dān)。
在治療早謝的過程中,還可以嘗試行為治療。
01、戴避孕套進(jìn)行
避孕套薄薄一層不僅能阻隔細(xì)菌,還能降低敏感性,從而起到延長釋放的作用。
02、飛機(jī)杯鍛煉延時
日常生活中合理使用飛機(jī)杯,使用一次就需要一定時間積聚“精華”,也就不會那么快結(jié)束,最好一周一次,過于頻繁反而會加重早謝。
03、采用動—停法
這個方法可以訓(xùn)練控制能力,當(dāng)有釋放的感覺或緊迫感時,就減慢或停止抽動,在此期間可以彼此交流轉(zhuǎn)移注意力。堅(jiān)持每周訓(xùn)練2次,一般持續(xù)3~6個月就能看到效果。
04、進(jìn)行擠捏訓(xùn)練
當(dāng)男性想要釋放,出現(xiàn)緊迫感時,可以用手壓迫系帶及及冠狀溝部位,擠捏幾秒后松開,反復(fù)數(shù)次可使釋放緊迫感逐步消退。
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