有人說在家里做愛起初會(huì)有激情，但時(shí)間長了、次數(shù)多了就沒什么樂趣。于是乎，老夫老妻為了尋找性愛激情就去外面開房、車震、野戰(zhàn)。雖然這些新鮮的方法能給夫妻帶來快感，可是都存在一定的弊端。其實(shí)，激情不一定要去外面找，在家中就可以挖掘出性愛游戲。

　　拓展做愛空間

　　假如睡床是你倆做愛的唯一地點(diǎn)，那便可能錯(cuò)過在家中其它地方做愛所得到的高度性愛樂趣了。

　　步驟一：由廚房開始，可考慮利用櫥柜及雪柜中所有美味的食品，這樣可能會(huì)引領(lǐng)你到達(dá)前所未至的境界。

　　步驟二：在每一個(gè)房間重復(fù)做，如果你已體會(huì)在臥室搖椅上做愛的滋味，便可進(jìn)入更深一層的性愛境界。

　　勇敢說出你的性愛意愿

　　不少男士在床上會(huì)表現(xiàn)得像苦行修士一樣，極力嘗試以真摯的力量來覆蓋你每一寸肌膚，借此取悅你。假如你希望他停留在某一部位，便應(yīng)向他發(fā)出一些指示。

　　挖掘被忽略的性愛機(jī)會(huì)

　　你的時(shí)間經(jīng)常會(huì)被工作、孩子、娛樂所占去，顯得很不夠用。但性學(xué)專家指出：夫婦缺乏一同上床而不受干擾的非睡眠時(shí)間，可能是問題的一部分，主要是夫婦并未充分恰當(dāng)?shù)厣朴脮r(shí)間。

　　假如有十分鐘可用，便來一次快速的性愛。聽來或許過于倉促，然而急速地做愛并不一定是壞事。事實(shí)上，不少夫婦十分贊賞急速的性愛所帶來的刺激，還可制造只屬二人秘密的感覺，特別是在親友前來用晚膳前進(jìn)行。

　　改善做愛撫摸技巧

　　經(jīng)過數(shù)年婚姻生活后，經(jīng)常撫摸愛侶，較經(jīng)常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示：除了做愛，不少夫婦難得會(huì)情深款款地?fù)崦��?duì)方，他們可能對(duì)此感到別扭。改善撫摸技巧是消除一切障礙，讓做愛達(dá)到美滿效果。

　　夫妻性生活技巧：女人無法拒絕的4大性愛游戲

　　就像是在床上的一對(duì)老年夫婦一樣，有些年輕情侶之間的夫妻性生活技巧竟然也會(huì)沒了激情……這是到底是為什么呢？讓小編告訴你們吧，做愛之前沒有準(zhǔn)備好性愛技巧、做一下性愛游戲，草莽地性愛往往正是失敗性生活的關(guān)鍵因素之一。

　　讓胸口去顫動(dòng)

　　胸部絕對(duì)是個(gè)使用得最多的刺激點(diǎn)吧。簡而言之，愛撫乳房時(shí)，用兩手做成圓弧狀揉按它，再由內(nèi)而外或相反方向畫圓弧，期間，當(dāng)然不要忘了用指頭輕搓乳頭令它達(dá)到高興而挺起。

　　除用手以外，也可以用唇忽強(qiáng)忽弱地吸吮乳頭，反復(fù)地震驚，當(dāng)然，也勿忘了乳頭周圍那個(gè)乳暈地帶。至于對(duì)男性胸口的撫玩法，亦和上面差未幾，不妨在胸肌豐厚的胸口上用指頭像描畫般輕刮，或用舌頭在上面動(dòng)彈，假如他是胸毛豐碩的話，拔拔這些毛毛相信也會(huì)令痛快氣氛大增。

　　讓臀部去說話

　　臀部是性感表征，相信不用多說，最簡樸直接的方法是，以手掌畫圓的方式去推拿對(duì)方的臀部，在撫摩期間，也可以間歇性收緊五指，捏弄臀部直至指頭也陷進(jìn)去，這樣除了免卻單調(diào)感覺外，也為對(duì)方帶來一點(diǎn)歡愉的幽默感。

　　另外，用指頭刺激尾骨接近臀部的凹陷處也會(huì)令人全身震驚，高呼"我要！"不能忽視的刺激點(diǎn)，就是股溝這個(gè)地方。用指頭放進(jìn)去上下輕刮，能令對(duì)方難忍受地收緊股肌，連帶性器的肌肉也一并牽動(dòng)。

　　讓大腿去激奮

　　大腿作為一處接近性器之處，愛撫此地除了會(huì)喚起生理上的反應(yīng)，連帶心理上也會(huì)變得快感無比。

　　方法是--以手指或舌頭刺激大腿腹及大腿內(nèi)側(cè)，尤其是后者這處嫩滑之地，無人不會(huì)為此處撫弄而動(dòng)情。假如以手指作愛撫，可以采用振動(dòng)式的方法，而用舌頭者則提議以運(yùn)用舌尖為佳。

　　讓性器去歌唱

　　男對(duì)女而言，可以先在兩塊大陰唇上撫摩，方法是以指頭磨擦、彈動(dòng)，或是用濕濕的舌頭在上面輕掃。接著便可以刺激陰蒂這一個(gè)極敏感的地方，當(dāng)陰蒂和小陰唇都因愛撫而達(dá)到潮濕時(shí)，便可繼承愛撫陰蒂內(nèi)側(cè)陰道口附近、小陰唇內(nèi)側(cè)前庭部位及會(huì)陰部等整個(gè)性器……總之，隨你施展！

　　至于女性對(duì)男性生殖器的愛撫，也可以用"套動(dòng)、輕搔、吸吮……"等等，幾言以蔽之，獨(dú)一提醒你的是，陰囊、龜頭、莖底等地方都是極敏感的地帶，好好地“發(fā)掘”它們吧！