目前可供女性選擇的避孕藥具種類繁多，如口服避孕藥、避孕針、宮內(nèi)節(jié)育器、透皮貼劑、陰道環(huán)、子宮帽、陰道隔膜等。而可供男性選擇的避孕方法較為有限，真正意義上的僅有避孕套。針對(duì)避孕藥具種類繁多情況，張秋實(shí)主任建議，不同避孕方式需按照個(gè)人的情況進(jìn)行使用，錯(cuò)誤使用會(huì)對(duì)身體造成傷害。

　　常規(guī)避孕方法選擇需要考慮有效性的差別。選擇避孕方式時(shí)，需要從有效率高到低的順序選擇，不科學(xué)的避孕方式及盲目的補(bǔ)救措施易造成避孕失敗。張秋實(shí)主任告誡人們?cè)谑褂帽茉兴幘邥r(shí)要根據(jù)不同情況選擇不同的避孕方法。

　　張秋實(shí)主任告訴家庭醫(yī)生在線的編輯，現(xiàn)階段人們首選方式是短效口服避孕藥，其優(yōu)點(diǎn)一是成功率比較高，堅(jiān)持使用，能達(dá)到99%以上的避孕率；二是具有可逆性，停藥后可再次懷孕；三是具有一些治療作用，一些情況下可以調(diào)經(jīng)、治療痛經(jīng)。短效口服避孕藥的不好之處在于每天都要堅(jiān)持服用，漏吃時(shí)間則會(huì)造成陰道出血，長(zhǎng)期服用有時(shí)長(zhǎng)青春痘、粉刺、痤瘡等。長(zhǎng)效避孕藥因每個(gè)月只需服用一次，使用起來方便，因此也比較受群眾歡迎，但這類藥物激素含量大，副作用較多，且在體內(nèi)會(huì)有一定蓄積作用。緊急避孕是指無保護(hù)性生活或避孕失敗后，為防止非意愿的妊娠而采取的補(bǔ)救避孕法。緊急避孕藥所含孕激素量是短效避孕藥中的5倍，除了引起的惡心、嘔吐、陰道不規(guī)則出血等不良反應(yīng)較重外，它對(duì)月經(jīng)周期的干擾也很大。因此緊急避孕藥只能作為亡羊補(bǔ)牢的措施，不能作為常規(guī)避孕方法使用。

　　不同時(shí)期 避孕方法的選擇各不相同

　　從20世紀(jì)40年代第一種口服避孕藥出現(xiàn)起，在短短半個(gè)世紀(jì)內(nèi)，諸如藥物、避孕工具及安全期避孕法等各種避孕方式相繼涌現(xiàn)，然而各個(gè)國家的流產(chǎn)率仍然高得令人痛心。張秋實(shí)主任強(qiáng)調(diào)，沒有一種避孕方法能讓人一勞永逸，女性朋友在不同時(shí)期，應(yīng)該根據(jù)自己的情況‘對(duì)號(hào)入座’選擇最佳的避孕方式。

　　而隨著生活質(zhì)量的提高，避孕方式也越來越多。張秋實(shí)主任為家庭醫(yī)生在線的編輯介紹了常見的兩個(gè)不同時(shí)期避孕法，“更年期應(yīng)當(dāng)首選避孕套和宮內(nèi)節(jié)育器的避孕方式，此外也可以選擇短效避孕藥。產(chǎn)后一年內(nèi)則建議男方采用避孕套，因?yàn)楫a(chǎn)后服用避孕藥，藥物成分容易從乳汁分泌出來，對(duì)孩子造成身體影響。另外，由于產(chǎn)后子宮腔還未恢復(fù)正常，這時(shí)采用宮內(nèi)節(jié)育器容易導(dǎo)致脫環(huán)和不正常出血”。

　　科學(xué)選擇避孕方式 對(duì)自己和愛負(fù)責(zé)

　　據(jù)調(diào)查，在學(xué)生中特別是大學(xué)里面，都有很多談戀愛的現(xiàn)象，像初中生、高中生到大學(xué)以后的意外懷孕問題比較多，通常這種情況下孩子們大多數(shù)選擇做人流。張秋實(shí)主任很明確的指出，人流對(duì)個(gè)人的身心傷害很大，輕則導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、腹痛、宮腔粘連、心理恐懼，重則可導(dǎo)致盆腔炎癥、不孕。

　　張秋實(shí)主任告訴家庭醫(yī)生在線的編輯，做人流都是有限制的，人工流產(chǎn)在妊娠9周以內(nèi)進(jìn)行為最佳時(shí)間。如果妊娠超過80天，胎兒已經(jīng)形成，這時(shí)再進(jìn)行人工流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)比較大，容易導(dǎo)致大出血、感染和不孕。另外，如果妊娠超過14周就不能做人工流產(chǎn)了，而需要住院作引產(chǎn)手術(shù)，這時(shí)則會(huì)增加了孕婦的痛苦和手術(shù)的危險(xiǎn)性。

　　九成年輕人對(duì)避孕知識(shí)缺乏 性教育急需普及

　　調(diào)查顯示，中國僅有12%的年輕人認(rèn)為自己在避孕知識(shí)上非常了解，很多年輕人在獲取相關(guān)信息方面依然存在障礙，比如羞于討論這個(gè)話題，或擔(dān)心被家長(zhǎng)老師和朋友發(fā)現(xiàn)，造成他們?cè)诨�本生理知識(shí)上的匱乏。張秋實(shí)主任認(rèn)為，目前性教育知識(shí)的普及確實(shí)跟不上現(xiàn)在所面臨的問題，所以國家宣傳機(jī)構(gòu)、婦聯(lián)、計(jì)劃生育部門、街道居委會(huì)、網(wǎng)絡(luò)等應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)正確的性教育宣傳。由于家庭和學(xué)校在孩子成長(zhǎng)過程中起到至關(guān)重要的作用，所以學(xué)校和家庭對(duì)孩子的“性教育”更不能忽視。只有多方面互相配合，才能讓青少年充分了解性知識(shí)。