喝酒雖好，可千萬不要貪杯哦~

下面告訴你，酒精進入你體內的24小時會發(fā)生什么變化。

第一口逐漸

酒精根據食管直接進胃里，逐步向血夜和細胞內蔓延。心率漸漸地加快，大腦所獲得的O2增加，感觀更靈巧。

半小時后

酒精已經漸漸蔓延到毛細血管中，毛細血管逐漸擴大，血液循環(huán)系統(tǒng)加快，身體逐漸流汗，發(fā)燙。酒精在胃中不斷刺激性胃粘膜，胃粘膜逐漸釋放出來消化酶。胃里肌肉組織被酒精刺激性收攏作用降低，消化酶逐漸向涌上來，胃里有燒灼感。消化酶只有應用于20%的酒精，剩下的80%酒精還會繼續(xù)“轉換場地”至腸胃中。

1小時后

酒精在腸胃里被快速消化吸收，這時身體里的酒精成分**。與此同時酒精早已伴隨著血液循環(huán)系統(tǒng)抵達大腦，刺激性大腦神經系統(tǒng)和體細胞，大腦現在開始激動，身體里的腎上腺激素，膽堿等生長激素逐漸很多代謝，可以讓大腦更為激動。這時酒精早已抵達身體各個地方，刺激性著身體各個地方的組織細胞和毛細血管。有10%的酒精伴隨著汗水和吸氣排出，剩下的90%酒精進到肝部。

肝部也逐漸分解酒精。肝部里將酒精分解為甲酸后，然后將溴化氫分解為甲酸，最終甲酸能被轉化成動能，分解為水和二氧化碳被排出。但是有的人肝部分解到溴化氫后就沒有辦法繼續(xù)分解了，所以比較有較多溴化氫沒被分解留在體內，那樣就會發(fā)生頭暈惡心想吐、臉部發(fā)紅的情況。也就是我們經常說的“上邊”。而這時也將是發(fā)生細胞基因出現病變的第一時間。沒被分解的溴化氫會進入被酒精的損害細胞內，毀壞細胞基因，假如遺傳基因被受到破壞，那樣就會發(fā)生病變。

1.5小時后

本來酒精造成發(fā)燙會釋放發(fā)熱量，身體慢慢發(fā)生嚴寒的現象。酒精又被分解為水合物二氧化碳，這時身體內的水值得被排出，就會經常地面上洗手間。并且胃里由于長時間受酒精刺激性造成很多胃液，造成不適，就會發(fā)生嘔吐惡心的病癥。這也就是為什么會出現“嘔吐腹瀉”的情況出現。

這時一直處于激動的大腦和身體在酒精刺激下，作用會慢慢變弱，逐漸意識模糊，思維遲鈍，執(zhí)行力也大大的變弱。

2小時后

這時酒精仍在繼續(xù)刺激性毀壞身體內的體細胞，對大腦、肌肉組織、視神經等體細胞都會導致?lián)p害，出現了大腦體細胞、視覺效果神經元細胞、肌肉細胞等逐漸身亡。不過如果孕婦喝酒得話，酒精能夠滲入過胚胎對寶寶造成危害，十分危害寶寶發(fā)育，可能會致使畸形胎兒，危害智商。

3小時后

酒精已對身體造成損害，身體現在開始感覺疲憊，記憶力減退。因此有些人喝完酒后醒來時會“斷片兒”。

5小時后

身體早已進到睡眠質量情況，但由于身體仍在分解酒精，酒精對大腦刺激都還沒消散，因此身體和大腦都在高速運行著，身體睡眠質量不好，都不會好好休息，第二天醒來就會覺得頭痛和疲倦。

10小時后

在這段時間，觀念會慢慢保持清醒，由于喝酒的時候經常小便，身體會有少水病癥，因此就會想要填補很多水份。

15小時后

由于酒精軟化血管，因此也會產生頭昏、頭痛、疲倦的現象。酒醉導致不舒服的感覺也會造成專注力難以集中化。肝部和胃里也可能因為酒精刺激出現不適，進入體內殘余的酒精還要用上很長一段時間才會被真正的分解。

24小時后

酒精大部分被徹底分解，但被分解出二氧化碳和小便會讓身體造成危害。

追隨酒精在身體內的24鐘頭“行動軌跡”想必大家都能夠了解酒精進入體內后反映，也能夠明白到底是如何對人體健康造成危害的。并且長期性酗酒的人會有大腦委縮、免疫力低下、肝硬化腹水等傷害，因此還是建議為了能身體身心健康少喝點酒。

長期大量飲酒會造成慢性酒精中毒除了對人體的肝臟、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)產生嚴重的傷害外對神經中樞系統(tǒng)同樣會產生嚴重的影響，希望大家千萬要引以為戒。

除了酒，大家也可以試試換一種方式紓解，沒有什么事，是一個YUU熱熱子不能解決的。

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