姐妹們，什么氣都生只會(huì)害了你！🤬乳腺疾病的生產(chǎn)來(lái)源和怎么養(yǎng)護(hù)，快叫上所有“煤氣罐”來(lái)看，趕緊碼住~💪

乳腺疾病的產(chǎn)生來(lái)源：

肝氣不舒暢，心情抑郁😔

焦慮不安，壓力大😰

情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)怒😡

飲食不當(dāng)，喜歡吃辛辣刺激的食物🌶

日常乳腺養(yǎng)護(hù)：

一定不要生氣🙅‍♀

定期檢查乳腺

良好的睡眠習(xí)慣💤

少吃辛辣刺激食物🍜

多吃水果蔬菜🥦

姐妹們，乳腺健康一定要重視起來(lái)，終結(jié)乳癌，就是現(xiàn)在�。�！🎉

好好注重身體，身體就是本錢(qián)，pulse solo在這里祝大家都有一個(gè)健康的身體