晨勃,男人健康晴雨表
醫(yī)學(xué)上,晨勃是指男性在清晨時(shí)陰莖無(wú)意識(shí)狀態(tài)下的自然勃起,一般不受情景、動(dòng)作、思維的控制。出現(xiàn)晨勃的原因主要有以下幾點(diǎn):第一,與男性激素水平有關(guān)。經(jīng)過(guò)一夜的睡眠,男人的雄性激素水平在早晨達(dá)到高峰,引發(fā)晨勃。第二,清晨充滿(mǎn)尿液的膀胱內(nèi)壓力增加,對(duì)內(nèi)臟器官產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致陰莖發(fā)生了一種潛意識(shí)的反射性勃起。第三,有人認(rèn)為晨勃是人類(lèi)進(jìn)化過(guò)程中形成的。男人在日出時(shí)睪丸激素濃度最高,日落時(shí)濃度最低,大自然以此來(lái)確保男人在出門(mén)前有機(jī)會(huì)傳下自己的基因,以免他外出狩獵因意外沒(méi)機(jī)會(huì)回家。
晨勃多從青春期開(kāi)始,在20~30歲時(shí),勃起次數(shù)最多,中年后隨著年齡增加、身體衰老會(huì)逐漸減少。晨勃受到很多因素影響,高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等都可能導(dǎo)致晨勃減少或消失。同時(shí),睡眠不足、過(guò)度疲勞、情緒不佳也可能影響晨勃。此外,抗腫瘤藥物、降壓藥、降糖藥、抗酸藥物、鎮(zhèn)靜藥及中藥中的知母、黃柏等,均能使晨勃次數(shù)減少。因此,透過(guò)晨勃可以觀(guān)察男性身體狀況,是健康的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。
其實(shí),男性在睡眠過(guò)程中,陰莖也會(huì)發(fā)生勃起,通常發(fā)生在做夢(mèng)階段。一般來(lái)說(shuō),中青年男性每天晚上會(huì)有3~5次反復(fù)勃起,每次平均15分鐘。夜間反復(fù)勃起可以將更多富含氧氣的血液輸入陰莖,幫它恢復(fù)精力。
如果晨勃或者夜間勃起減退,也不要過(guò)度緊張。應(yīng)及時(shí)查找健康原因,多休息,注意觀(guān)察,必要時(shí)到醫(yī)院就診。
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